Лишние два–три килорамма не позволяют выглядеть идеально в любимом купальнике. Настало время воспользоваться специальным комплексом упражнений, которые позволят быстро решить эту проблему. И, кстати, можно только выиграть, если устроить тренировку на свежем воздухе. 

РЕКОМЕНДАЦИИ

... Читать дальше »

Каждая женщина должна знать, какие маски больше всего подходят её типу кожи и соблюдать технику накладывания.

 Для сухой кожи идеально подходят абрикосы, виноград, дыня, слива, морков­ный сок, кашица из тертых бананов. Сок петрушки или отвар из мелко нарезанных листьев – незаменимое средство для кожи с рас­ширенными капиллярами.

Из фруктов или ово­щей отжимают сок и слег­ка втирающими кругооб­разными движениями на­носят на кожу ... Читать дальше »